Die erfolgreichsten und kraftvollsten Yoga-Lehren - ohne Körperübungen.
Yogamet tut gut
Yogamet ist für Menschen ab 12 Jahren bis ins hohe Alter leicht zu erlernen und zu praktizieren. Sie lernen, sich ganzheitlich zu entspannen. Ihre Persönlichkeit kann sich entwickeln und gänzlich entfalten. Sie selbst entscheiden, was Sie auf welcher Ebene erreichen wollen. Sie entdecken Ihre Sinne neu und schaffen damit eine stabile Grundlage für Ihren Alltag.
Yoga-Arten ohne körperliche Übungen:
Ursprüngliches Yoga war ein stiller, innerer Weg – meditativ, bewusst und zielgerichtet. Die Körperübungen kamen erst viele Jahrhunderte später hinzu und waren nur ein kleiner Teil davon. Es gibt mindestens vier klassische Yoga-Wege, die keine körperlichen Übungen benötigen – vor allem Jnana Yoga (Yoga des Wissens), Bhakti Yoga (Yoga der Hingabe) und Karma Yoga (Yoga des selbstlosen Handelns). Auch Raja Yoga (königliches Yoga / Yoga der Meditation) kann sehr meditativ sein, je nach Ausführung.
Zehntausende Menschen sind begeistert – lassen auch Sie sich faszinieren
Gönnen Sie sich die Möglichkeit, in ein einzigartiges Wirkungsfeld einzutauchen. Ein einziger Yogamet-Abend bringt Sie weiter als herkömmliches Yoga, das Sie über eine lange Zeit hinweg allein praktizieren. Sie werden erstaunt sein, wie viel Kraft Sie bereits nach einem Abend in den Alltag mitnehmen können. Erleben Sie es selbst: Die Symphonie der freigesetzten Kräfte wird Ihr Leben garantiert positiv verändern.
Was erwartet Sie an einem Yogamet-Abend?
An einem Yogamet-Abend lernen Sie faszinierende Yoga-Wege kennen: Sie sitzen zweimal zwanzig Minuten lang in normaler Bekleidung entspannt auf einem Stuhl und erzeugen eine konzentrierte empathische Bewusstseinsöffnung, durch die Sie in ein kraftvolles Wirkungsfeld eintauchen. Zwischen den beiden Einheiten gibt es eine Pause.
Der erfahrene Yogamet-Lehrer, René Lostuzzo, leitet Sie durch sämtliche Übungen wie Glücks-Yoga, Selbstwahrnehmungs-Yoga, Organveredlungs-Yoga, Zielerreichungs-Yoga, Verbindungs-Yoga, persönliches Entwicklungs-Yoga …. Sie lernen, den Alltagsstress loszulassen. Danach fühlen Sie sich körperlich entspannt, geistig frisch sowie mental stark und klar. Ein Yogamet-Abend dauert eine Stunde und 45 Minuten und findet per Livestream statt.
Kundenaussagen
Machen Sie eine Reise durch Jahrtausende altes westliches und östliches Yoga -
verbunden mit den neusten Techniken und Erkenntnissen aus der Hirnforschung.